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金珠瑜伽教培公开课-揭秘零基础学瑜伽
浏览次数:373次 更新时间:2020-09-19

金珠瑜伽教培公开课

瑜伽老师,

这个工作让不少人羡慕不已,

有匀称的身材比例,

有超出普通人的青春活力,

有自由的工作时间,

有不菲的收入。

这是多少人梦寐以求的。

公开课内容

1、什么是教培

2、是否适合学教培

3、教培课程学什么

4、如何成为自己的“老师”

5、如何成为好的瑜伽老师

6、干货分享,解疑释惑


公开课主题



主题:金珠瑜伽教培公开课

时间:9月11日 晚上19:00

地点:金珠瑜伽兰花城馆

适合人群:喜欢瑜伽,想在瑜伽上更精进,想解决自我问题的人,想要了解瑜伽教培的人。


公开课内容



1、瑜伽教培的教学内容,教学理念。

2、什么是教培。

3、是否适合学习教培。

4、通过公开课的互动,让更多的人了解教培。


教培课程与其他课程的区别


1、让广大瑜伽爱好者知道体式的原理,知其然而知其所以然,知道练习的方式和意义。

2、通过学习,理解我们自己的身体,头脑和呼吸则是瑜伽修行的另一个方面。每一个练习者都清楚了解这一点,每个体式有它的力和功效,需要被探索和关注。


自己是否适合教培课程


初学者开始对瑜伽抱有浓厚的兴趣,但兴趣还未真正萌芽,便消失殆尽了。
教培课程从最基础阶段到最高级阶段,系统的学习和练习,使身体、心性和本我充分结合,老师会从最基本的阶段教授体式,让肌肉如何正确运动。


如何成为优秀的瑜伽老师


想要往瑜伽老师方向发展,但是不知道自己能不能做到,要想成为瑜伽老师,不是只会摆一些体式,或者会几招套路演练就能教导学员,教学就是学习,不要把瑜伽教学作为学习瑜伽的唯一目的。
在通过系统地学习之后,安全有效地去自我习练,可以成为自己的老师,也可以成为别人的老师,最终受益的还是自己。如果现实需要你成为一名瑜伽老师,那就去教授瑜伽,学会用头脑和心灵去教学。






【老师简介】

董小丹


  • 系统学习the flow of prana yoga并获得导师认证;

  • 系统学习WYT200小时阿斯汤伽瑜伽,并获得师资认证;

  • 系统学习Aerial yoga一 二 三四级进阶培训及空中理疗与康复并从事空中瑜伽导师培训;

  • 系统学习流瑜伽一 二 三及进阶培训并获得师资认证;

  • 系统学习中瑜伽安全体系教师培训课程200小时,并获得颁发师资培训认证资格证授权书,负责中国瑜伽导师的培训、考核认证、裁判等瑜伽项目;

  • 系统学习PACE维密瘦身课程及产后修复课程并获得师资认证;

  • 系统学习普拉提大器械并获得导师认证;

  • 系统学习瑜珈私教认证密集精品课程[体式精进+身体评估+瑜珈康复师认证]并获得导师认证;

  • 系统学习阴瑜伽、球瑜伽、轮瑜伽、正位瑜伽、辅助瑜伽等精修课程并获得导师认证。





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