筑基辟谷还是金丹辟谷好

练气期吸纳天地灵气，入体化为元力，寿元可达至百来岁丹田为气状，初步掌握灵气术法运用，已具备神识，不能辟谷，体内元气并不能支撑太久的御剑飞行筑基期丹田为液态状，可辟谷，神识倍增，寿元可达两百余岁，不能遁光飞行，能长时间御剑飞行金丹期丹田内有规则的圆形固态丹元，已辟谷，寿元可达五百载，可驾。

当修士进入筑基期，他们的丹田形态发生变化，变为液态状，此时修士已具备辟谷的能力，神识也得到显著增强，寿命可达两百余岁虽然他们仍然无法进行遁光飞行，但能够进行长时间的御剑飞行金丹期标志着修士进入了更高的层次，其丹田内形成了一颗规则的固态丹元，修士已完全辟谷，寿命可达五百载，并且能够驾。

境界之分，巅峰后期中期初期 修真者等级 筑基开光胎息辟谷金丹元婴出窍分神合体大乘渡劫 修魔者等级 筑基开光胎息辟谷黑丹魔婴吞噬嗜血入魔泯魔魔渡 修佛者等级 筑基开光胎息辟谷。

修真等级分为十一个等级筑基开光胎息辟谷金丹元婴出窍分神合体大乘渡劫 其中每个等级又分为初期中期后期三个阶段 到了渡劫期以后就有可能在三个阶段中的任何一个阶段接受天劫的洗礼，从而飞升仙界 修魔也分为十一个等级筑基开光胎息。

其中每个等级又分为初期中期后期三个阶段，到了渡劫期以后就有可能在三个阶段中的任何一个阶段接受天劫的洗礼，从而飞升仙界 炼气筑基辟谷金丹元婴出窍分神合体度劫大乘最后升仙修魔也分为十二个等级 炼气筑基开光胎息辟谷金丹魔婴。

1养气后天武者身体锤炼到一个极限之后，就会自然产生内气，滋养灵魂2练气先天武者能够感应天地元气，并接引天地元气入体，全身内气转化为真气3筑基武尊神念与灵魂合一，成为神魂，并将真气压缩成真元，筑修炼之基4结丹武圣神魂与真气互相吸引，并且三魂合一。